病気にならない体へ

search
  • トップ
  • オンラインカウンセリング
menu
  • トップ
  • オンラインカウンセリング
キーワードで記事を検索
首痛

あなたも知らずに頚椎症になっている!?スマホやパソコンの長時間作業が招く危険な首の痛み

2024.10.23 清水亮彦

こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 日常生活の中でスマートフォンやパソコンを長時間使用することが当たり前になっている現代。 しかし、その利便性の裏には、深刻な健康リスクが潜んでいます。 その代表的なものが頚椎症です。…

首痛

腕の痺れで物が持ちにくいのは神経の圧迫が原因

2024.10.21 清水亮彦

こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 腕が痺れて力が入らないのは、神経の圧迫や筋肉の損傷、血行不良などが考えられます。 今回は、このような症状の原因と具体的な改善策について、お伝えしたと思います。 腕の麻痺や力不足は、…

膝痛

運動後の膝の痛みは危険信号

2024.10.18 清水亮彦

こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 運動後に膝が痛くなることは多くの人が経験する問題ですが、その原因や対策を正しく理解している人は少ないかもしれません。 膝は、私たちが歩いたり走ったりする際に多くの負荷がかかる重要な…

首痛

スマホ首は危険!なぜスマホを見ていると首が痛くなるのか?

2024.10.16 清水亮彦

スマホを見ていると首が痛い…。その原因とは? こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 日常生活でスマホは欠かせない存在となっていますが、スマホを使っていると首が痛くなるという悩みを抱えている人が急増しています。 この症状…

めまい

運動した翌日にめまいが…実はこれ、身体からの大切なサインかも?

2024.10.14 清水亮彦

こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 運動をした次の日に、なんだかフラフラしたり、めまいを感じたことはありませんか? 一生懸命体を動かして、健康的な習慣を身につけようとしているのに、次の日にめまいがしてしまうと、不安に…

首痛

パソコン作業で首と肩がズキズキ?それ、放置すると大変なことに!

2024.10.11 清水亮彦

こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 「最近、パソコン作業をしていると首や肩に痛みや違和感を感じる…」こんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか? デスクワークやリモートワークの増加により、長時間パソコンの前に…

腰痛

脊柱管狭窄症になると歩行障害になる理由とは?

2024.10.09 清水亮彦

こんにちは、松戸整体院長の清水です。 脊柱管狭窄症は、背骨の中にある神経の通り道である脊柱管が狭くなることで、神経が圧迫され、足や腰に痛みやしびれを引き起こし、最終的に歩行障害を招く病気です。 特に、中高年の方に多く見ら…

痛み痺れ改善

変形性膝関節症を放置しておくとどうなるのか?

2024.10.07 清水亮彦

こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 変形性膝関節症を放置すると、次第に悪化していくため、身体的、精神的、社会的な面でさまざまな問題が生じます。 変形性膝関節症の痛みの増加と慢性化 初期の変形性膝関節症では、痛みは不規…

痛み痺れ改善

膝が痛くならない階段の登り方とは?

2024.10.02 清水亮彦

こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 今回は膝が痛くならないように階段を上るための方法と対策をお伝えしたと思います。 足の設置と体重の分散 膝にかかる負担を最小限にするためには、足をどのように階段に置くかが非常に重要で…

痛み痺れ改善

階段を上る時膝が痛い原因とは?

2024.09.30 清水亮彦

こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 膝は人体の中でも複雑な構造を持つ関節であり、複数の要因が関与する可能性があります。 今回はその原因をお伝えしたと思います。 変形性膝関節症(膝の軟骨の劣化) 膝関節は、大腿骨(太も…

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 10
  • >

お身体のお悩みを解決したい方はこちらへ

プロフィール


清水 亮彦

松戸整体院 院長
柔道整復師 整体師 パーソナルトレーナー

1987年 千葉県松戸市で生まれる
1999年 松戸市寒風台小学校卒業
2002年 松戸市第六中学校卒業
2004年 千葉県柏陵高等学校卒業
2007年 アルビレックス新潟シンガポール入団
2009年 膝に大怪我を負いサッカー選手を引退
2011年 日本柔道整復専門学校卒業
2011年 柔道整復師国家資格を取得
2011年 松戸市の整体院、整骨院に勤務
2013年 松戸市古ヶ崎に松戸整体院を開院
2017年 松戸市松戸に松戸整体院パーソナルジムを開院

特技・サッカー、筋力トレーニング、UFOキャッチャー

症状ページ

野球肘

坐骨神経痛

野球肩

足底筋膜炎

腰椎分離症

ランナー膝

腰椎すべり症

腰椎椎間板ヘルニア

ジャンパー膝

有痛性外脛骨

シンスプリント

ゴルフ肘

膝痛

オスグッド病

足の痺れ

めまい

首痛

頭痛

耳鳴り

手、腕の痺れ

腰痛

頚椎ヘルニア

肩こり

新着エントリー

  • あなたも知らずに頚椎症になっている!?スマホやパソコンの長時間作業が招く危険な首の痛み 2024.10.23
  • 腕の痺れで物が持ちにくいのは神経の圧迫が原因 2024.10.21
  • 運動後の膝の痛みは危険信号 2024.10.18
  • スマホ首は危険!なぜスマホを見ていると首が痛くなるのか? 2024.10.16
  • 運動した翌日にめまいが…実はこれ、身体からの大切なサインかも? 2024.10.14

カテゴリー

  • 痛み痺れ改善
  • 頭痛
  • めまい
  • 首痛
  • 腰痛
  • 膝痛
  • 起立性調整障害

関連サイト

▶︎松戸市のオススメ整体院

▶︎メンタル専門整体院

▶︎アスリート専門整体院

©Copyright2025 病気にならない体へ.All Rights Reserved.