こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 無添加食品にこだわることは逆に健康を損ねる可能性があるということはご存知ですか？ 「え？無添加は体に良いんじゃないの？」と思う方もいるので、詳しく説明していきたいと思います。 食品…

こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 先日友人とバーで飲んでいたら、 「俺、テキーラダイエットしているんだよね！」 と言われました。 「え？何言っているの？」 と思いましたが、 彼は自信満々に言っているので、少し興味が…

こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 本日は、「ベットで横に寝ると腰が痛い」について、お話したいと思います。  ベットに横になると腰が痛くなる経験をした方は多いと思います。 なぜベットで横になっていると腰が痛くなるのか…

こんにちは、松戸整体院院長の清水です。 本日は、「もともとの腰痛が酷くなり片足が痺れる」について、お話したいと思います。  腰痛が酷くなると、足が痺れることはあるのか？というご質問ですが、答えはあります。 腰痛と足の痺れ…

なぜたばこと吸うと腰が痛くなるのか？ たばこを吸うとなぜ腰痛になるのか？ それは血行が悪くなるからです。 たばこを吸うと血行が悪くなるの？と疑問を持つ方もいるので、詳しく説明していこうと思います。 ニコチンは毛細血管を縮…

何もしていないのにお尻が痛くなる原因とは？ 何もしていないのに、急にお尻が痛くなる経験をしたことはありますか？ なぜ、急にお尻が痛くなるのか？ それは神経が原因です。 ではそれについて、詳しく説明していこうと思います お…

階段の昇り降りで膝を痛める原因とは？ 駅の階段を昇ったり降りたりしている時に膝を痛めるという方は多いです。 なぜ、駅の階段を昇ったり降りたりしている時に膝を痛めるのか？ それは股関節や腿の筋肉が硬いことが原因です。 では…

腰を動かさないこと 慢性腰痛の方だと、腰を痛めるのが怖くて、腰をあえて動かさないようにする方は多いです。 短期的に見れば、腰を動かさないことは腰痛のリスクを下げますが、長期的に見ると腰痛のリスクを上げることになってしまい…

足の裏がピリピリチリチリする原因とは？ 足の裏がピリピリしたりチリチリする原因は、大きく分けて2つあります。 一つは、軽度の場合ですと、血行不良によるもの。 重度の場合ですと、神経痛。 神経痛には、足根管症候群や腰椎椎間…

腰椎分離症とは？ 腰椎分離症は、腰椎と言われる腰の背骨の一部が分離（骨折）することを言います。 腰の骨が分離する理由としては、疲労骨折、いわゆる使い過ぎによるものです。 ですので、成長期のスポーツ選手に多いです。 骨折と…